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孕妇必须左边睡觉吗

编辑:母婴产品网时间:2019-09-01 10:12:21阅读次数:

孕妇在怀孕期间不仅饮食有很多禁忌,在行为动作方面也是如此,甚至是睡觉都有着一定的要求。如果孕妇在睡觉的时候,没有使用正确的睡姿,那么就很有可能压迫到宝宝,使得宝宝不能够得到健康的成长空间。那么孕妇必须左边睡觉吗?以下见解仅供大家作为参考。

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很多医生都会建议孕妇们在睡觉的时候,采取向左边侧着睡的睡姿,固然这是有着一定好处的,但是并不是说孕妇们一定要向着左边睡觉,并且向着左边侧着睡,一般来说比较适合已经是怀孕晚期的孕妇,并且向左侧的时候,角度也不应该太大。

向左边睡觉的好处:

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1、当孕妇侧着向左边睡觉时,体内的血液流通会更加的顺畅,这样不仅能让孕妇们睡得更好,还能保证好胎儿的安全,避免胎儿出现一些不好的情况。

2、当到怀孕的晚期,很多孕妇的子宫就会出现往右旋转的现象,当旋转的角度过大时必然会对宝宝不利,所以向左边睡可以缓解子宫向右半边旋转的情况。

实际上,对于有心脏疾病的孕妇来说,就要避免这样向左侧睡的睡姿,否则可能会危害生命。

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