您所在的位置:首页 > 早教

热点推荐

最新推荐

皮蛋真的不适合人类食用吗?吃皮蛋前这4点得了解

编辑:母婴产品网时间:2019-05-08 18:01:05阅读次数:

当,根据近日媒体报道,警方西西里岛省食品安全抽查的卡塔尼亚,在中国的店在他们看来查获一批“而不是供人食用”的食品 - 鸡蛋。警方共800个鸡蛋,这皮蛋,咸鸭蛋检。警方表示,虽然这些蛋在中国是一种特殊的食品,但禁止在意大利,也来源不明。

皮蛋,也被称为变蛋,蛋,灰袋,是我们的特色之一。但受食品爱过的人,情况有些悲惨国外。它曾经被归类为CNN“全球十大最恶心食物”名单,鸡蛋外国人也被称为“魔鬼生蛋。“。那么,应该如何吃鸡蛋?要注意什么吃皮蛋?

如何吃皮蛋?

蛋壳可直接去皮吃,当然,可以使不同的美味佳肴,如鸡蛋沙拉,皮蛋瘦肉粥,黄瓜和鸡蛋汤,最具特色的风味之中鸡蛋沙拉,这种做法是很简单。

皮蛋沙拉

配料:鸡蛋,绿/红小米椒,蒜,醋,酱油,辣椒油,白糖,香油,盐

步骤的方法:

1,鸡蛋包裹层洗涤,粉碎爆震剥去壳,卵切成小块(与水的润湿刀切割时或约油,卵使得刀不会粘)。刀可以用细金属丝蛋来代替,鸡蛋切出,从而更完整。

如图2所示,切大蒜,绿/红辣椒,切成圆待机小米的端部;

3,切碎的大蒜和辣椒圈放入碗中,倒入酱油,醋,辣椒油,糖,盐,芝麻油,腌制搅拌10分钟;

4,调整酱锅倒有皮蛋,放置一会儿吃的菜味道更好。

虽然皮蛋好吃,但以下这些注意事项,你应该知道之前吃:

1,高血压病人不宜吃鸡蛋

当买鸡蛋,如果你仔细看包装,你会发现皮蛋,每100克约含542毫克的钠皮蛋非常高的盐含量,相当于1.38克盐。这是因为在生产过程中加盐腌制,也有大量的钠添加剂,这使得鸡蛋即刻叫高盐食物。“中国居民膳食指南2016”建议每日食盐摄入量应在每人以下6克进行控制,吃盐100克鸡蛋摄入量有六个点以上的每日盐的摄入量。

2,儿童不宜吃皮蛋

传统的产蛋过程导致皮蛋的铅含量超标,虽然现在无铅皮蛋,但并不表明不含有铅,但铅含量比传统的腌蛋低得多。微量的铅对健康成人影响不大,但对于孩子和年幼的孩子,或吃或吃鸡蛋,以及。

针对食物中毒3,后卫

有大量的细菌,主要是沙门氏菌,与皮蛋蛋壳,如果这些细菌进入人体,很可能会引起急性胃肠炎,腹泻等食物中毒症状。所以最好的皮蛋放入锅中蒸放入微波炉杀几分钟或杀菌,所以吃得更安心。

4,皮蛋不宜食用

保存在生产过程中的蛋由于添加了大量的碱性物质的,食用后能中和胃酸,减少对胃粘膜的胃酸屏障功能,影响人体食物的消化和吸收,所以不宜食用。此外,优选地当进食蛋和蛋醋添加碱性。

相关阅读

友情链接:

手抄心经 药师经全文完整版拼音 观音菩萨普门品拼音 观世音普门品 普门品拼音 药师经读诵 普门品讲解 普门品浅释 心经解释 华严经讲解 普门品念诵 普门品读诵 普门品全文 普门品白话文原文 观世音菩萨普门品 药师经原文 普门品全文 药师经全文拼音 普门品白话文 普门品念诵

|早教|营养|百科|健康|疾病|

苏ICP备18043007号    母婴产品网版权所有    网站地图