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孕妇头疼感冒了吃什么

编辑:母婴产品网时间:2019-09-08 10:12:21阅读次数:

怀孕之后的准妈妈及时发生一点不适,全家人都会十分担心。每当冬季来临,很多正常人都可能会感染上风寒,而准妈妈也不例外。但是准妈妈作为特殊人群,在不经过医生的同意下也是不可以吃药治疗的。那么,孕妇头疼感冒了吃什么好呢?

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1、苹果蜂蜜水

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苹果是一种非常具有营养价值的食物,相信不需要小编赘述,各位准妈妈们都已经非常了解了。那么当准妈妈们感冒了,制作苹果蜂蜜水来喝,感冒痊愈效果可是非常显著的。首先呢,准妈妈们需要准备好五个苹果,将苹果皮全都去除,然后全都切成小块状备用。紧接着,准妈妈们需要在锅里加一升的水,把苹果放入锅中,煮沸,五分钟之后,让苹果自然冷却,再加入适量的蜂蜜来调味,在感冒的时候当做日常饮用水来喝就好了。今天之后,准妈妈们的咳嗽症状就会好多啦!

2、姜丝萝卜汤

姜丝煮水能够驱寒,这是很多准妈妈们都知道的,而萝卜的化痰感冒痊愈的功效更是非常显著。所以,当准妈妈们在孕期总是咳嗽的时候呢,就可以煮一些姜丝萝卜汤来喝,感冒痊愈效果也是非常好的。那么准妈妈们需要准备好二十五克的姜丝,以及切成片状的萝卜五十克,将这些食物全都放入锅中,加入五百毫升的水,用大火煮十五分钟就可以出锅了。这时候准妈妈们可以根据自己的口味,添加一些红糖来调味,趁热喝下,感冒痊愈效果非常棒。

3、葱蒜粥

准妈妈们在孕期如果咳嗽非常厉害,那么也可以选择注意些葱蒜粥来当做主食。做法非常简单,只需要取十根左右的葱白,全部都切碎,再准备好三瓣的大蒜,以及五十克的大米,一起下锅熬煮,熟了之后就可以趁热吃下啦!

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以上就是妈网百科介绍有关孕妇头疼感冒了吃什么的相关内容了。其实无论吃什么来缓解感冒症状,都不要忘了多喝一些白开水哦!促进新陈代谢,排除废物,白开水可是好帮手。还有以上这些食物对感冒还是有一定的效果哦,准妈妈们可以试一试。

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